Недельное расписание

Полнаянеделяпрактикиводномпредставлении.

Все времена показаны по Нью-Йорку (EST). Онлайн-занятия показываются в вашем местном времени при бронировании. Фильтруйте по уровню, типу и формату.

Уровень

Формат

Тип

Пн

07:00 – 08:00

Утренний виньяса-поток

Все уровни · Онлайн

12:30 – 13:15

Обеденный пилатес

Все уровни · Онлайн

18:30 – 19:30

Медленная сильная йога

Средний · Очно

Вт

07:30 – 08:30

Дыхание и подвижность

Все уровни · Онлайн

10:00 – 11:00

Мягкая йога для пожилых

Начинающий · Очно

19:00 – 20:00

Силовой пилатес

Средний · Очно

Ср

07:00 – 08:00

Утренний виньяса-поток

Все уровни · Онлайн

13:00 – 13:45

Корпоративное (закрытое)

Все уровни · Гибрид

18:00 – 19:00

Основы для новичков

Начинающий · Очно

Чт

07:30 – 08:15

Дыхание и медитация

Все уровни · Онлайн

12:00 – 13:00

Обеденная подвижность

Все уровни · Онлайн

19:00 – 20:15

Продвинутая виньяса

Продвинутый · Очно

Пт

07:00 – 08:00

Утренний виньяса-поток

Все уровни · Онлайн

17:30 – 18:30

Восстанавливающая практика

Все уровни · Очно

Сб

09:00 – 10:15

Медленный поток на выходных

Все уровни · Очно

11:00 – 12:00

Основы пилатеса

Начинающий · Очно

15:00 – 16:30

Ежемесячный воркшоп

Все уровни · Гибрид

Вс

10:00 – 11:15

Воскресный ресет

Все уровни · Онлайн

18:00 – 19:00

Сон и восстановление

Все уровни · Онлайн

Начало

Самоесложное—первоезанятие.

Запишитесь на одно частное занятие или бесплатную 15-минутную консультацию. Никакого давления — только практика.

Записаться →Связаться